Социальная реальность покачнулась давно: то ли в феврале этого года, или двумя годами ранее, когда весь мир был заключен в тиски «нормативных актов по принудительному оздоровлению населения в борьбе с вирусом», а может быть в далеком 2014-м или в 91-м или еще раньше….
Мы, оказывается давно плывем на качающемся корабле, с временными передышками. Но за предыдущие две недели это случилось так сильно, что опоры затрещали и начали обрушаться.
Наступившая паника закономерно вызвала три запрограммированные в нашем «животном» мозге реакции выживания: беги или бей, или замри (это шок, проявляющийся внутренней парализацией воли, страхами вплоть до отчаянья и ужаса, напряжением, фиксацией внимания на одной теме и напряжением по всему телу).
Первые две реакции имеют развитие во времени: начало и завершение, а третья может растянуться надолго, как заморозка. Именно она требует особого подхода для разморозки, оживления и восстановления доступа к Жизни (ресурсам).
Что конкретно следует делать, чтобы снова начать дышать, восстановить связь со своей жизнью, создать новые опоры, соответствующие измененной реальности, использовать подходящие методы восстановления психики для себя и своих близких, отвести свое драгоценное внимание от «новостного захвата» в сторону своих ценностей — об этом на
нашем семинаре-практикуме.
Ведущая: Марина Билобрам
Продолжительность: 2,5 — 3 часа
Стоимость: 2500 р.
Присоединяйтесь! Форма для записи / вопросов ↓
0 Комментариев