My Blog

Daily Wellness Resources

Про парность, прикосновения и стресс

Андрей Билобрам | Авг 8, 2019

Дата события: Заметка от 08.08.2019:

В 2006 году нейроученым из университета Виржинии Джимом Коаном (США) было проведено первое в мире неврологическое исследование, показывающее реакцию мозга на человеческое прикосновение в угрожающих ситуациях. В эксперименте участвовали шестнадцать замужних женщин,...

Луч света

Андрей Билобрам | Авг 3, 2019

Дата события: расписание уточняется:

Байкал - это особое место. Наблюдая за движением света и тьмы над зеркальной гладью воды, можно увидеть неожиданно прорвавшиеся сквозь тучи лучи...

Свое незакрашенное «Я» (в продолжение Байкальского тренинга)

Андрей Билобрам | Июл 24, 2019

Дата события: 24.07.2019:

Развивая чувствительность в своем теле, мы можем замечать и исследовать те знаки-послания, которые наше тело посылает нам постоянно: любой дискомфорт (тяжесть, сжатость, боль, ограничение в движении) сигнал о том, что не только тело, но и наша психика, нуждаются в нашем внимании… Тогда есть возможность не дойти до симптомов болезни, а что-то изменить в своей жизни (привычные эмоциональные реакции, установки, способ действовать)…