My Blog

Daily Wellness Resources

«Жизнь в режиме изобилия» новогодний он-лайн марафон-практикум

Андрей Билобрам | Дек 30, 2020

Дата события: 4-7 января с 11.00 до 12.30:

4 шага изменения стратегии мышления и выборов на траектории «Желание-Результат» Бывало ли с вами такое, что просматривая старые дневниковые записи, вы вдруг находили лист своих предновогодних пожеланий? А прочитывая его, со вздохом откладывали, погружаясь на...

Он-лайн практикум «Застольные коммуникации: как не потерять свои силы в новогодние праздники»

Андрей Билобрам | Дек 22, 2020

Дата события: 27 декабря (воскресенье) с 15.00 до 17.30 (он-лайн):

Близятся новогодние праздники и, традиционно, они предполагают много общения с другими людьми в неформальной атмосфере (родственники, друзья и т.п.). Замечено, что такие коммуникации часто отнимают много сил, поскольку зачастую происходит "вынужденное" взаимодействие...

Он-лайн практикум «Мой сон»

Андрей Билобрам | Дек 9, 2020

Дата события: 13 декабря с 15.00 до 17.30 (время московское):

Здоровый сон – не просто способ восстановить силы и «перезагрузить» систему организма. Это еще и маркер определенных процессов, происходящих в нашем теле и нашей психике. Можно сказать, что если нет нарушений процесса засыпания и сам сон протекает спокойно, а...