Тренинг «Жизнь и Конфликт как одно целое. Практика работы с энергией конфликта»

Тема «конфликта» – неизбежная часть наших взаимоотношений с другими людьми. Основная задача в таких ситуациях состоит  не в том, чтобы не конфликтовать, избегать (читай «убегать») от конфликтных ситуаций или «биться до последнего», а в том, чтобы оставаться осознанным без регрессии в привычные формы реагирования, которые мы обычно привносим во взрослые отношения из детства, научиться трансформировать хаотичную и необузданную энергию […]
Дата события: 6-7 мая (суббота-воскресенье) с 11.00 до 14.30

Тема «конфликта» – неизбежная часть наших взаимоотношений с другими людьми. Основная задача в таких ситуациях состоит  не в том, чтобы не конфликтовать, избегать (читай «убегать») от конфликтных ситуаций или «биться до последнего», а в том, чтобы оставаться осознанным без регрессии в привычные формы реагирования, которые мы обычно привносим во взрослые отношения из детства, научиться трансформировать хаотичную и необузданную энергию конфликта в новые конструктивные формы отношений и поведения.

Основные темы тренинга:

системные причины и механизм возникновения конфликта. Почему некоторые конфликты неизбежны. Затяжные конфликты, как часть жизненного сценария;

— энергетический механизм возникновения конфликта как внутреннего раскола. Виды энергий конфликта и локализация этих энергий в нашем теле;

Технологии восстановления внутренней целостности и проживания конфликта из состояния Силы:

— 1-й шаг на пути к управлению конфликтом — осознанность (понимание той «дорожки», по которой конфликтная ситуация развивалась). Медитативная практика работы «на внутренней территории», для  выслеживания и осознания пути разворачивания конфликта (и внутри себя, и в диалоге с партнером по конфликту);

2-й шаг на пути к управлению конфликтом – практика внутренней энергетической работы, для преобразования негативных эмоциональных состояний в состояния уверенности и силы;

— 3-й шаг: из нового состояния (спокойствия, уверенности, силы) вырабатываем новые пути (стратегии) разрешения конфликта.

Ожидаемые результаты:

  • Более уверенное (осознанно-активное) поведение в конфликте;
  • Возможность воспринимать конфликт не как проблему, а как источник накопления личной силы;
  • Понимание и анализ внутренней и внешней динамик конфликта, расширение зоны личной ответственности за исход конфликта;
  • Возможность чувствовать себя и партнера, вести конструктивный диалог, формулировать свое послание партнеру, обсуждать разногласия;
  • Формирование  новых более эффективных стратегий поведения в конфликтных ситуациях;

 

Используемые методы: интегративный подход, сочетающий в себе идеи и практики Арнольда Минделла (процессуальная и телесная терапия), М.Я. Пальчика (квантовая психология) и элементы восточных систем саморазвития.

Стоимость: 6500 руб.

Ведущий тренинга: Андрей Билобрам

С собой: коврик, сменная обувь (или наши одноразовые тапки)), свободная одежда, не стесняющая движений.

    Мероприятие (обязательно)


    0 Комментариев

    Оставить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *