саморазвитие

Он-лайн марафон-практикум «Утренняя зарядка для тела и сознания»

Он-лайн марафон-практикум «Утренняя зарядка для тела и сознания»

Дата события: По утрам 5 раз в неделю (пн, вт, чт, пт, сб).

Что будем заряжать? 1. Тело: практики физического и энергетического пробуждения (самомассаж, мягкая растяжка для "раскрытия" тела и восстановления/...

читать далее
Свое незакрашенное «Я» (в продолжение Байкальского тренинга)

Свое незакрашенное «Я» (в продолжение Байкальского тренинга)

Дата события: 24.07.2019
:

Развивая чувствительность в своем теле, мы можем замечать и исследовать те знаки-послания, которые наше тело посылает нам постоянно: любой дискомфорт (тяжесть, сжатость, боль, ограничение в движении) сигнал о том, что не только тело, но и наша психика, нуждаются в нашем внимании… Тогда есть возможность не дойти до симптомов болезни, а что-то изменить в своей жизни (привычные эмоциональные реакции, установки, способ действовать)…

читать далее