My Blog

Daily Wellness Resources

«Освободить себя»: воскресный тренажерный зал по работе с эмоциями (он-лайн)

Андрей Билобрам | Фев 18, 2025

Дата события: Воскресенье 2 марта с 15.00 до 17.30:

Один из важных параметров качества жизни человека – его эмоциональная сфера. Даже если в целом в жизни все неплохо, для многих людей характерно переживать негативные эмоциональные состояния «по поводу и без повода». Иногда поводом может быть какая-то мелочь, иногда...

Практикум «Работа с полярностью в отношениях» (он-лайн)

Андрей Билобрам | Фев 11, 2025

Дата события: 16-го февраля с 15.00 до 17.30:

Цель занятия: ослабление или полная аннигиляция состояний эмоциональной вовлеченности в конфликтную ситуацию. Описание программы сделано на примере конфликта отношений в паре, однако на практикум можно прийти и с конфликтами в других сферах (родительско-детской,...

Практикум по работе со страхами и тревогой (он-лайн)

Андрей Билобрам | Фев 4, 2025

Дата события: 9-го февраля (воскресенье) с 17.30 до 20.30 :

Цель занятия: ослабление или полная аннигиляция состояний страха или тревоги в рамках одного запроса. Зачастую страхи и тревоги – постоянные спутники в нашей жизни. Можно привыкнуть к ним настолько, что не всегда и замечаешь как они управляют нашими решениями и...