My Blog

Daily Wellness Resources

Практикум «Внутренняя устойчивость»

Андрей Билобрам | Апр 15, 2022

Дата события: 17 апреля (воскресенье) с 11.00 до 13.00 (время московское):

В это воскресенье предлагаю поработать в терапевтической ходьбе с акцентом на усиление внутренней устойчивости. Сейчас много внешней нестабильности и неопределенности и это проявляется сильными напряжениями в нижней части тела: живот, таз, ноги. Тревожность, страхи,...

«Ходоки». Практикум он-лайн.

Андрей Билобрам | Апр 6, 2022

Дата события: 10 апреля (воскресенье) с 11.00 до 13.00 мск :

Практикум для всех, кому актуально соединиться со своими ресурсами для решения текущих задач жизни. Подробнее о методе можно прочитать здесь. Можно прийти с любой задачей (темой, проблемой), например: - отношения с близкими (для многих сейчас есть большая сложность в...

Психотерапевтическая ходьба

Андрей Билобрам | Апр 6, 2022

Что это такое? Это особый метод терапевтического воздействия на тело и психику. Для наших целей - прежде всего на психику. Похоже, что он один из самых первых методов нормализации психофизического состояния, который использовали люди с древних времен....