Для кого: для тех, кто испытывает чувство вины перед детьми. Будет полезно и для тех, кто «просто» чувствует себя виноватым в отношениях с другими (по поводу и без повода).
Чувство вины — очень «едкое» состояние психики. Находясь в нем, мы «поедаем» себя изнутри через привычные (очень драматичные) мысли о том «как надо было» или «как не надо было». Некоторые родители страдают молча, стоически неся свой крест вины глубоко внутри. Другие стараются спастись от этой вины через попытки «догнать и причинить таки добро» своему ребенку, которое не случается в его жизни прямо сейчас или не случилось много (иногда о-о-очень много) лет назад.
Это может выражаться в разных действиях со стороны родителей, начиная от дорогостоящих покупок машин (игрушечных и не очень, в зависимости от возраста ребенка и финансовых возможностей родителей), квартир, заводов, пароходов до ведения душеспасительных бесед и вымаливания прощения. Но, как правило, и это не срабатывает.
В целом, просматривается такая закономерность, что само по себе чувство вины не исчезает и часто становится фоновым состоянием, через которое мы привычно смотрим на детей или других значимых людей. Эта «музыка» становится вечной, даже без замены батареек. Как следствие — потери энергии, хронические сложности в отношениях (вплоть до разрыва), психосоматические проявления (в основном страдают органы в районе горловой чакры).
Как научиться жить и выстраивать отношения без вины — об этом поговорим и в этом потренируемся на он-лайн практикуме.
Важно: понимать как устроено чувство вины необходимо, но это не решает задачу полностью. Только новые внутренние состояния, взамен вины, дают новое качество жизни и новые отношения. Т.е. для новых состояний нужно освободить место внутри себя: мы будем сбрасывать с себя «груз вины» и идти к этим новым состояниям через специальную практику терапевтической ходьбы.
✅ Что понадобится для участия: место для ходьбы (желательно в парке или др. природном месте), хорошо, если рядом не будет несущихся автомобилей, удобная одежда и обувь, смартфон (заряжен не менее 70%) с интернетом и наушники (оптимально с блютус присоединением, но и на проводах тоже возможно). Хорошо, если в одежде будет карман, куда можно положить телефон, чтобы руки были свободны.
Ведущий: Андрей Билобрам
Стоимость участия: 1500 р.
Продолжительность: до 2-х часов.
Запись/вопросы по форме ниже:
0 Комментариев