My Blog

Daily Wellness Resources

Утренняя хатха-йога в стиле «инь» (он-лайн)

Андрей Билобрам | Фев 21, 2024

Дата события: Начинаем с 26 февраля.:

Приглашаю на практику «мягкой» хатха-йоги с акцентом на достижение состояния осознанности, эмоциональной уравновешенности и телесной пробужденности. Мягкий стиль означает, что упражнения выполняются в медленном или среднем темпе с предельным погружением внимания в...

О возможности жить без проекций

Андрей Билобрам | Фев 13, 2024

Дата события: 18-го февраля в 14.00 по мск:

Жизнь человека наполнена разными событиями. Это опыт, который формирует картину мира - то, какие у нас установки (убеждения), наши привычные эмоциональные реакции, поведенческие стратегии. И самый важный опыт, который определяет наше восприятие мира - это то, как мы...

Курс «Терапия и интеграция внутреннего Ребенка и Взрослого».

Андрей Билобрам | Фев 1, 2024

Дата события: 4-го февраля в 10.00 мск:

Здоровые, с центрированным внутренним "Я" люди свободно входят в различные энергетические состояния разных ситуаций и кризисов своей жизни и свободно выходят из них, переработав ситуацию и прожив чувства в опыт. Другие люди «застревают» в негативных эмоциональных...