Питание ребенка при дисбактериозе
В медицине не существует такого диагноза как дисбактериоз. Это некий симптокомплекс, который проявляется при некоторых респираторных заболеваниях или вследствие аллергической реакции.
Дисбактериоз вызывается антибиотиками, гормональными препаратами, плохой экологией, вдыханием табачного дыма, если родители курят в присутствии детей. Долгое нахождение на солнце, неправильное питание — причины возникновения дисбактериоза у малышей.
Правильное питание ребенка при дисбактериозе
Желудок начнет работать правильно только тогда, когда в ежедневном рационе будут присутствовать продукты с пребиотиками – пищевыми волокнами. Такая пища помогает быстрому развитию полезной микрофлоры.
Пребиотики находятся в злаках, фруктах и овощах. Причем питание ребенка при дисбактериозе, в основном, должно состоять из гречневой, овсяной, пшенной и ячневой каш. Для самых маленьких детей выпускается уже готовое питание и растворимые каши с добавлением лактулозы и инулина.
Для организма важна клетчатка, она присутствует в тыкве, кабачках, цветной капусте, морковке, свекле, кукурузе, артишоках. Из этих овощей можно делать рагу, что очень полезно при дисбактериозе.
Питание ребенка при дисбактериозе должно быть мягким и из вареных и запеченных продуктов. До трех лет все овощи и фрукты должны пройти тепловую обработку и даются детям только в вареном виде, после трех лет уже можно давать сырые, но в маленьких количествах.
Даже при сильном дисбактериозе фрукты и овощи должны присутствовать в ежедневном рационе питания. Из них можно варить компоты, кисели, делать различные отвары. Не следует злоупотреблять сахаром, так он негативно влияет на работу кишечника.
Что касается кисломолочных продуктов, то они просто необходимы при дисбактериозе. Их включают в рацион после 6 месяцев.
Советы по детскому питанию при дисбактериозе
• Недопустимы острые, копченые, соленые, маринованные, жареные блюда.
• Сильно газированные напитки. Уже давно доказано, что спрайт, кола и фанта вредны не только взрослому, но и детям. Питание ребенка при дисбактериозе не должно содержать красители и консерванты.
• Жевательная резинка вредна здоровому кишечнику, при дисбактериозе она наносит неповторимый вред желудочно-кишечному тракту.
• Пищу следует принимать ребенку строго по расписанию, небольшими порциями, пять-шесть раз в день.
• Категорически запрещены фаст-фуды. Букмекер MelBet завоевал отличную репутацию и доверие огромной международной аудитории. Администрация всегда выполняет свои обязательства, если клиент выполняет правила заведения. Огромный выбор платежных систем удовлетворит интерес самого требовательного клиента. Промокод Мелбет - Если при регистрации вы не укажете рабочий промокод бк Мелбет то максимальная сумма бонуса не будет превышать 8000 рублей, а с ним она увеличивается на 30% до 10400. После прохождения полного регистрационного процесса пришло время пополнить счет.
- 1xbet Промокод При Регистрации Бонус до 32500 RUB
- Кабачок рассказы молодая американка сосет за деньги незнакомцу в машине
- Казино Goldcup: бонусы, фриспины и демо режим
- Минеральная вата в кровельных конструкциях
- Каркасные дома как один из вариантов загородного строительства