Философия мастерской.

Наша психика накапливает эмоциональные «заряды» и формирует механизмы их воспроизведения с самого раннего детства (т.е. психика реагировала тогда на сложные события, но для переработки, интеграции этих чувств не было ресурса). А когда мы приходим в отношения, эти «заряды» и механизмы на какое-то время затихают (как правило), но затем начинают работать в полную силу. И пространство отношений наполняется самыми разными состояниями: агрессия, страх, вина, безысходность и так далее, список можно продолжать. Создается такое впечатление, что наши интенсивные переживания связаны именно с партнером (ребенком, другим значимым человеком). Но на самом деле, эти чувства только частично связаны с настоящим. Текущие отношения (какая-то их часть) — это триггер, который запускает проживание более ранних сценариев из прошлой жизни, т.е. речь идет о проекциях.

Проекция — это когда человек переносит, проецирует свои чувства, мысли, желания, связанные с каким-то прошлым жизненным опытом (как правило, негативным), на других людей или на другие объекты. Этот термин происходит от английского слова «projection» («выброс», «бросание вперед»). Признак проекций в отношениях — неадекватно сильный эмоциональный отклик на какое-то поведение значимого человека.

Как работают проекции на практике: некто рос в семье, где «до него никому не было дела». Чувства «накопленные» в детстве: обида, одиночество, агрессия. Самоощущение из детства: я никому не нужен. Создавая отношения во взрослом возрасте, этот человек (бессознательно), эти же состояния будет проживать и транслировать в отношениях. А если отношения «развалятся», то эти состояния будут проживаться в связи с отсутствием отношений.

Хорошая новость в том, что эту ситуацию можно менять. Не партнера менять (1-й путь) и не себя тренировать на «терпение» или «прощение» (2-й путь). Нужно что-то другое, какой-то 3-й путь.

Для тех, кто печалится по поводу отсутствия отношений, тоже нужен 3-й путь. Обычно, когда отношения складываются (например, отношения с партнером), то 1-й путь — это стремится все-таки их создать, быть слегка (или основательно) одержимым идеей про важность отношений. А если не получается, то пытаться договориться с собой (это 2-й путь), что можно вообще-то и без отношений хорошо жить. Но вот только не всегда получается чувствовать себя хорошо без отношений, поскольку приходит страдание (одиночество, уныние и т.д.).

В чем же заключается этот 3-й путь?

Суть вполне простая, но требует времени и сил: нужно существенно ослабить проекции на партнера (ребенка, другого значимого человека). А если партнера нет, то ослабить проекции на его отсутствие.

Этим и займемся на мастерской: продиагностируем свои отношения в расстановочном формате, будет шанс посмотреть на них без проекций.

Далее, ослабим действие деструктивных эмоциональных состояний в темах «отношения» или их отсутствие.

Примерный план занятия:

— вводная часть (знакомство, уточнение запросов каждого участника);

— диагностика взаимоотношений с партнером (имеющимся или желаемым) – упражнение в расстановочном формате: в хорошем ли контакте я с партнером, хочется ли к нему двигаться, какие есть сложности. Если убираем все проекции (тест) что меняется в отношениях?

— практика ослабления непродуктивных эмоциональных реакций, деструктивных установок о себе, своих способностях и возможностях в контексте отношений с партнером;

— создание и инсталляция (встраивание) новых позитивных установок о себе, своих способностях и возможностях.

Важно: на группе мы работаем только с небольшой частью того, что есть в нашей психике по поводу отношений. Соответственно, просьба воспринимать мастерскую как один шаг в сторону улучшения себя, а не как возможность разом исцелить все, что связано с отношениями.

Ведущий: Андрей Билобрам

Продолжительность: 3,5 часа (продолжительность может колебаться в пределах получаса в зависимости от протекания групповых процессов).

Количество участников в группе — до 6 чел. Участникам важно иметь стабильное психическое и физическое состояние, приветствуется знакомство с системными расстановками.

Стоимость: 1900 р. при оплате по 16 ноября (четверг) включительно. Начиная с 17-го ноября — 2700 р.

Методы: здравый смысл :-)), элементы расстановочных подходов, EMDR.

Заполняя заявку на участие, вы подтверждаете, что находитесь в стабильном эмоциональном и физическом состоянии.

И такая ситуация очень не полезна и для ребёнка, и для пары.

Потому что связь в ядре системы, то есть в паре, становится негативной и душевное расстояние между партнёрами увеличивается, а с ребёнком связь становится слишком сильной и перегруженной. Ребёнок как бы замещает то понимание и ту близость, которые в норме должны быть между партнёрами.

Как же это происходит? Наиболее частый вариант — из-за неумения строить отношения и оперативно разрешать конфликтные ситуации, неизбежно возникающие в паре.

Например: муж приходит домой уставший, жена дома его встречает тоже уставшая и раздраженная какими- то бытовыми неурядицами. Он обижается (не рада мне) и идёт к маленькому ребенку в комнату. А ребёнок рад ему: весел, ласков и так далее. Вот эпизод первый в предшествии начинающегося отдаления. Если такие и подобные ситуации будут повторятся без анализа и разбора супругами, обиды и раздражение в паре будут нарастать, а дистанция между партнёрами начнёт стабильно увеличиваться. Друг друга они радовать перестанут, а ребёнку ПРИДЕТСЯ их радовать.

И их привязанность к ребенку будет неадекватно расти и конкуренция в борьбе за внимание ребёнка тоже будет расти. Пока последняя капля обиды и последующий взрыв не приведут к окончательному разрыву в отношениях.

Хорошее решение в подобных случаях, на наш взгляд, одно — внимательность и осознанность в коммуникациях с партнером.

Это означает обсуждение и решение конфликтных ситуаций «по горячим следам».

Ориентация в первую очередь на отношения в паре, а затем уже на отношения с ребёнком.

Не допущение ситуаций, когда один из родителей очерняет (критикует, принижает) другого в присутствии детей.

Если же разлад в отношениях давний и не получается самим изменить ситуацию в лучшую сторону, то вместе идти к семейному психологу и с его помощью восстанавливать отношения друг с другом и уже из парного состояния «разворачиваться» к ребенку.

Андрей Билобрам

Чем это важно? Тема «отцов и детей» вечная, как в реальной жизни, так и в работе психотерапевтов с семьями. Если быть точнее, то еще чаще обнаруживается тема «матерей и детей», начиная с момента соединения ребенка с мамой в утробе, затем раннего детства со всеми его правилами и порядками, подросткового периода, юности и взросления.

Рядом с родителями ребенок проживает базовые этапы своего развития, и от того, как его сопровождают родители в его взрослении, во многом зависит его будущее. Во многом, но не во всем и не навсегда… В момент выхода из «родительского гнезда» (если конечно, это случается), мы сдаем детские трофеи и обретаем полномочия взрослого, то есть свободы своего выбора в профессии, отношениях, вопросах досуга, здоровья, денег и многих других аспектах «взрослой жизни». Это случается, если родители помогли ребенку обрести самостоятельность и верят в его возможности, то есть передали ему его «карты Силы». Но иногда эта эволюционная закономерность развития и перехода в Свою жизнь выросшего ребенка оказывается под угрозой или утрачивается совсем… В этом случае «карты Силы» ребенку не переданы и остаются у родителей, а взрослая жизнь уже выросшего человека так и не складывается. Но есть и другие механизмы образования неудач и проблем. Эти механизмы называются системными дисфункциональными динамиками, «переплетениями», создающими что-то типа «кармических узлов» или узелков на память.

И тогда наша задача выйти из переплетений, из семейной путаницы и конфликтов самим или с помощью психотерапевта…

Каково это – быть ребенком рядом с родителями, расти и взрослеть, преодолевать кризисы развития и испытывать на себе кризисы родителей, вырасти и потом улететь? И каково это – быть родителями с бессонными ночами с ребенком на руках, праздниками и соплями, родительскими собраниями и жестким распределением денежного бюджета в пользу ребенка, а потом отпускать…? И это наш самый долгосрочный проект после супружества…

На этом семинаре, в фокусе нашего внимания будет семья, с особенностями ее границ, множеством правил, различными ролями по отношению друг к другу и особенностями отношений. Мы будем разбираться, как складываются отношения родителей и детей на разных этапах развития каждого из них, что помогает ребенку хорошо расти, а родителям правильно родительствовать…

Темы семинара-практикума:

1. Законы семейной системы в отношениях между родителями и детьми. Иерархия и балансы.
2. Чувствует ли ваш ребенок себя на месте ребенка или у него другое место в вашей семье (диагностическое упражнение).
3. Безусловная и обусловленная любовь к ребенку. Чего дети хотят от мамы?
4. Основная роль отца в отношении детей: чему должен научить отец?
5. Как формируется женственность и мужественность у девочек и мальчиков. Влияние отношений между мужем и женой на их детей.
6. Почему появляются «маменькины сынки» и «папины дочки», как это сказывается на их взрослой жизни и что с этим делать?
7. Бабушки и дедушки в жизни внуков и внучек. Проблемы отношений «поколений».
8. Если один из родителей отсутствует в жизни ребенка. Что говорить ребенку, а чего не говорить. Как заполнить внутреннее пространство ребенка, предназначенное для «отсутствующего» родителя?
9. Лоскутные семьи: особенности отношений между мужчиной и женщиной и их родными и приемными детьми (отчимы, мачихи, пасынки и падчерицы).
10. Кризисы периоды взросления детей и родителей и как их разрешать.
11. Сепарация от родительской семьи – условие хорошего роста выросших детей и счастья их родителей.
12. Отношения взрослых детей с их родителями: основные проблемные зоны и способы их разрешения.

Результаты для участников:

— больше компетентности и профессионализма в простраивании отношений с детьми (как с маленькими, так и уже выросшими), а также со своими родителями;

— понимание своих основных (главных) функций, как родителей, в отношении своих детей на разных этапах их развития;

— больше шансов передать детям их «карты силы», которые помогут им стать счастливыми и успешными в их детской жизни и вырастая, выйти из родительской семьи максимально подготовленными к взрослой жизни… А для родителей взрослых детей – осознать то, что можно и нужно делать в отношениях с их детьми именно сейчас, а от чего следует отказаться и просто «отпустить»…

Ведущиие семинара: Андрей и Марина Билобрам

Стоимость: 5000 руб.

[contact-form-7]

Чем это важно? Тема «отцов и детей» вечная, как в реальной жизни, так и в работе психотерапевтов с семьями. Если быть точнее, то еще чаще обнаруживается тема «матерей и детей», начиная с момента соединения с мамой в утробе, затем раннего детства со всеми его правилами и порядками, подросткового периода, юности и взросления.

Рядом с родителями ребенок проживает базовые этапы своего развития, и от того, как его сопровождают родители в его взрослении, во многом зависит его будущее. Во многом, но не во всем и не навсегда… В момент выхода из «родительского гнезда» (если конечно, это случается), мы сдаем детские трофеи и обретаем полномочия взрослого, то есть свободы своего выбора в профессии, отношениях, вопросах досуга, здоровья, денег и многих других аспектах «взрослой жизни». Это случается, если родители помогли ребенку обрести самостоятельность и верят в его возможности, то есть передали ему его «карты Силы». Но иногда эта эволюционная закономерность развития и перехода в Свою жизнь выросшего ребенка оказывается под угрозой или утрачивается совсем… В этом случае «карты Силы» ребенку не переданы и остаются у родителей, а взрослая жизнь уже выросшего человека так и не складывается. Но есть и другие механизмы образования неудач и проблем. Эти механизмы называются системными дисфункциональными динамиками, «переплетениями», создающими что-то типа «кармических узлов» или узелков на память. И тогда наша задача выйти из переплетений, из семейной путаницы и конфликтов самим или с помощью психотерапевта…

Каково это – быть ребенком рядом с родителями, расти и взрослеть, преодолевать кризисы развития и испытывать на себе кризисы родителей, вырасти и потом улететь? И каково это – быть родителями с бессонными ночами с ребенком на руках, праздниками и соплями, родительскими собраниями и жестким распределением денежного бюджета в пользу ребенка, а потом отпускать…? И это наш самый долгосрочный проект после супружества…

На этом семинаре, в фокусе нашего внимания будет семья, с особенностями ее границ, множеством правил, различными ролями по отношению друг к другу и особенностями отношений. Мы будем разбираться, как складываются отношения родителей и детей на разных этапах развития каждого из них, что помогает ребенку хорошо расти, а родителям правильно родительствовать…

Темы семинара-практикума:

1. Иерархия и балансы в отношениях с родителями и детьми.
2. Безусловная и обусловленная любовь к ребенку. Чего дети хотят от мамы?
3. Периоды взросления детей и родителей. Как перестать буксовать?
4. Сепарация от родительской семьи – условие хорошего роста выросших детей и счастья их родителей.

18  декабря, воскресенье с 11-00 до 19-00.

Стоимость семинара-практикума 5 тыс. руб. Запись в форме или смс по телефону +7 916 508 28 27

[contact-form-7]

Как сказал Берт Хеллингер, «у успеха мамино лицо…». Вероятно, у неудачи – тоже. Все основные жизненные концепции (что такое «хорошо», а что такое «плохо»), а также стереотипы эмоционального реагирования и др. внутренние стратегии, мы берем из родительской семьи, соответственно, все, происходит с нашими отношениями, работой, здоровьем, финансами – имеет корни в особенностях родительско-детских отношений.  Как эти корни «подлечить», «поухаживать»  за ними, для того, чтобы опираться на них и чувствовать силу в Своей Жизни – в центре внимания этого практикума.

Что ожидается на практикуме:

• Сначала про основные порядки в отношениях «дети – родители».

• Что происходит с мамами и папами, в результате чего, они не могут быть родителями в полной мере (основные дисфункциональные динамики родителей, не дающие им возможности, в полной мере присутствовать в жизни их маленьких детей).  Если вы уже родители (или собираетесь ими стать) – эти динамики полезно знать «для себя».

• Дополнение к прошедшему модулю: Если у Вас сложности в отношениях с родителями (не хватило мамы или папы, или наоборот — их было (есть) слишком много в Вашей жизни), то во взаимоотношениях со своим ребенком, есть риски компенсировать то, чего не случилось в собственном детстве. К чему это приводит и что делать, чтобы этого не происходило.

• Родителей не изменить. Это аксиома.Что можно и нужно делать внутри себя и вовне для улучшения своей Жизни, учитывая эту аксиому:

 — восстанавливаем системный порядок и встаем на свое место в отношениях с родителями: медитация (имаджетивная практика) «Я и родители». Фразы себе и родителям, восстанавливающие системный порядок и усиливающие присутствие в собственной Жизни (произносятся мысленно!);

— практика работы  с негативными чувствами (корни которых находятся в наших детско-родительских взаимодействиях) в отношениях с партнером, начальником и др. людьми, не случайно оказавшимися рядом )). Технология гармонизации отношений с этими людьми, возвращающая каждого на свое «правильное место.

Продолжительность : до 2-х часов.

Стоимость:  500 р. для одного участника, 700 р. для пары.

Количество участников ограничено техническими возможностями программы – 9 .

Планируется использовать аналог скайпа, который дает более качественный звук и изображение. Для записавшихся в ответном письме будет прислана ссылка на скачивание программы (она также как и скайп работает на всех устройствах).

Ведущий практикума: Андрей Билобрам

Записаться / задать вопрос